70개월 또래 관계 갈등을 해결하는 부모의 대화법! 이렇게 하면 아이가 스스로 해결해요

아이들이 자라면서 또래 친구들과의 관계 속에서 다양한 갈등을 경험하는 것은 매우 자연스러운 일입니다. 하지만 이 시기의 갈등을 부모가 어떻게 지도하느냐에 따라 아이의 사회성 발달과 문제 해결 능력이 크게 달라질 수 있습니다. 최근 연구에 따르면, 부모가 감정 코칭을 활용하고 공감적인 대화법을 적용할 때 아이들은 더욱 안정적으로 갈등을 해결하는 능력을 키운다고 합니다. 그렇다면 70개월(약 5년 10개월) 아이가 또래와의 갈등을 건강하게 해결하도록 도울 수 있는 부모의 대화법은 무엇일까요?

또래 관계에서 갈등이 발생하는 주요 원인

70개월 정도의 아이들은 언어 능력과 감정 조절 능력이 발달하는 시기입니다. 하지만 아직 완전히 성숙하지 않아 친구들과 의견이 다를 때 감정을 조절하는 것이 어렵습니다. 대표적인 갈등 원인은 다음과 같습니다.

• 소유권 문제: 장난감을 서로 차지하려는 경쟁
• 규칙 문제: 놀이 규칙을 어기거나 다르게 이해하는 경우
• 차별과 배제: 특정 친구와만 놀려고 하거나 그룹에서 배제하는 행동
• 감정 조절 문제: 화가 나면 감정을 조절하지 못하고 울거나 때리는 행동

부모가 이러한 상황을 이해하고 적절한 개입을 한다면 아이들은 더 건강한 방법으로 갈등을 해결하는 법을 배울 수 있습니다.

감정을 인정하고 공감하는 대화법

갈등이 발생했을 때 아이들이 부모에게 와서 하소연을 하거나 화를 낼 수 있습니다. 이때 가장 중요한 것은 아이의 감정을 먼저 인정하고 공감해 주는 것입니다.

❌ 나쁜 예시

• "왜 그런 걸 가지고 싸워? 너희가 잘못한 거야!"
• "친구랑 싸우면 안 돼! 그냥 양보해!"
• "그렇게 떼쓰면 친구들이 안 좋아해!"

✅ 좋은 예시

• "아, 네가 장난감을 갖고 싶었는데 친구가 가져가서 속상했구나."
• "놀다가 규칙을 어겼다고 생각해서 화가 났구나."
• "친구가 네 말을 안 들어줘서 답답했을 수도 있겠다."

이렇게 아이의 감정을 먼저 인정해 주면 아이는 자신이 이해받았다고 느끼고 감정을 가라앉힐 수 있습니다.

아이 스스로 해결할 수 있도록 도와주는 질문

부모가 갈등을 대신 해결해 주는 것이 아니라, 아이가 스스로 해결할 수 있도록 돕는 것이 중요합니다. 이를 위해 부모는 열린 질문을 활용해야 합니다.

✅ 부모가 할 수 있는 질문들

• "그런 일이 생기면 어떻게 하면 좋을까?"
• "너는 어떻게 하고 싶었어?"
• "친구랑 다시 사이좋게 지내려면 어떤 말을 하면 좋을까?"
• "다음에 이런 일이 또 생기면 어떻게 하면 좋을까?"

이런 질문을 통해 아이는 자신의 감정을 조절하는 방법과 문제를 해결하는 전략을 스스로 찾을 수 있게 됩니다.

적절한 갈등 해결 방법을 제안하기

아이들이 처음부터 올바른 해결 방법을 알지 못할 수 있으므로, 부모가 몇 가지 방법을 제안해 주는 것도 중요합니다.

1. 대화하기: "친구에게 네 기분을 이야기해 보는 건 어떨까?"

2. 차례 지키기: "조금씩 돌아가면서 가지고 노는 건 어떨까?"

3. 선택지 주기: "둘 다 원하는 걸 하려면 다른 방법이 있을까?"

4. 부모에게 도움 요청하기: "정말 어려운 상황이면 선생님이나 부모님께 이야기할 수도 있어."

이렇게 다양한 해결 방법을 제시하면 아이들은 점차 건강한 방식으로 갈등을 해결하는 법을 배우게 됩니다.

아이가 해결했을 때 칭찬해 주기

아이들이 스스로 해결하려고 노력했을 때 부모가 이를 인정해 주는 것이 중요합니다. 칭찬을 통해 아이는 자신이 올바른 방향으로 행동하고 있음을 깨닫게 됩니다.

✅ 효과적인 칭찬 방법

• "친구랑 다시 사이좋게 지내려고 노력한 점이 정말 멋졌어!"
• "양보하기 어려웠을 텐데, 네가 스스로 방법을 찾은 게 자랑스러워!"
• "이렇게 이야기하니까 친구도 너의 기분을 알 수 있었겠네!"

칭찬은 아이가 다음에도 같은 방법으로 갈등을 해결하도록 유도하는 강력한 동기부여가 됩니다.

부모가 주의해야 할 점

부모가 아이의 갈등에 개입할 때 주의해야 할 점도 있습니다.

❌ 하지 말아야 할 행동

→ 부모가 강요하면 아이는 스스로 해결하는 능력을 기르지 못합니다.

→ 아이가 자신의 감정을 표현하지 못하고 억누르게 될 수 있습니다.

→ 아이는 자신의 감정이 중요하지 않다고 느낄 수 있습니다.

부모는 아이가 스스로 문제를 해결할 수 있도록 도와주는 역할을 해야 합니다.

결론

또래와의 갈등은 70개월 아이들이 성장하면서 반드시 경험하는 과정입니다. 중요한 것은 부모가 이 과정을 어떻게 도와주느냐입니다. 감정을 공감해 주고, 아이가 스스로 해결할 수 있도록 질문을 던지며, 적절한 해결책을 제안하는 것이 효과적인 방법입니다. 또한 아이가 노력한 점을 칭찬함으로써 올바른 갈등 해결 방법을 습관화할 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다. 부모의 현명한 대화법이 아이의 사회성 발달에 큰 영향을 미친다는 점을 기억하세요!